Trang chủ / Tin tức trị nám da / Phòng tránh da bị nám ngay từ khi còn trẻ

Phòng tránh da bị nám ngay từ khi còn trẻ

0comment

Thông thường, từ độ tuổi 30 trở lên, chúng ta thường dễ bị nám da hơn. Nhưng điều đó không có nghĩa là những người trẻ tuổi thì sẽ không mắc phải chứng nám da. Chính vì thế, có rất nhiều người trẻ nhưng đã xuất hiện những vết nám nhỏ gây mất thẩm mỹ. Bởi vậy, hãy học cách chăm sóc da khoa học dưới đây để tránh da bị nám ngay từ bây giờ.

Đề phòng da bị nám bằng thói quen khoa học

nguyen-nhan-da-bi-nam

Nguyên nhân da bị nám

– Bôi kem chống nắng: Trong ánh nắng có chứa các tia UVA, UVB có khả năng phá hoại biểu bì da, khiến da ngày càng suy yếu và tạo điều kiện cho việc tổng hợp các hắc tố melanin gây nám, làm da bị nám – sạm đi nhiều. Chính vì thế, hãy tạo cho mình thói quen bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, tốt nhất là trước 30 phút và bôi lại sau 2 tiếng khi để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

– Ngủ đủ giấc: Một giấc ngủ đủ 8 tiếng trước 11 giờ sẽ giúp quá trình tái tạo da diễn da thuận lợi hơn, đẩy lùi việc hình thành nám da, cho da sáng mịn hơn nhiều.

– Ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin A, C, E và bổ sung thêm nhiều loại rau củ khác.

– Tăng cường uống nước (từ 2 – 2,5 lít mỗi ngày).

– Không dùng mỹ phẩm lột tẩy: Hạn chế sử dụng các loại kem lột, tẩy da chết có tính bào mòn da, khiến bị nám da mặt, yếu đi. Thay vào đó, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên có tính tẩy nhẹ, không gây kích ứng cho da như đường, mật ong, dầu oliu…

Da bị nám thì phải làm sao?

chua-da-bi-nam

Phương pháp điều trị khi da bị nám (hình minh họa)

Nếu bạn còn trẻ nhưng mặt bị nám thì hãy gặp bác sĩ da liễu để được tham khảo cách chữa trị và càng phải chăm sóc, giữ gìn làn da cẩn thận để tránh tình trạng nám da nghiêm trọng và khó chữa trị.

Khi da mặt bị nám ở thể nhẹ, chỉ xuất hiện ít trên da thì bạn có thể áp dụng một số mẹo trị nám tự nhiên như dùng mặt nạ nghệ, mặt nạ trứng gà, mướp đắng…

Tuy nhiên, nếu nám trên da xuất hiện nhiều hơn, thì bạn cần phải có những giải pháp điều trị chuyên biệt, tác động trực tiếp vào các hắc sắc tố melanin gây nên nám, tiêu diệt và chặn đứng việc hình thành của chúng.

Theo nhận định của các chuyên gia da liễu hiện nay, điều trị da bị nám bằng laser công nghệ cao hiện đang là giải pháp hiệu quả nhất, với khả năng loại bỏ từ 50 – 85% nám chỉ sau 21 ngày, sử dụng bước sóng 1064 nm và ánh sáng quang âm 5 – 20 nano/s, nổi bật nhất là công nghệ Yellow Laser.

Thông tin chi tiết bạn có thể liên hệ trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và thăm khám miễn phí!

Bạn đang có nhu cầu làm đẹp và cần chuyên gia tư vấn. Hãy nhấc máy và gọi cho chúng tôi để được các bác sĩ da liễu trên 10 năm kinh nghiệm trực tiếp tư vấn miễn phí:

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

TƯ VẤN 24/7: 1900.6498

GỢI Ý TÌM HIỂU THÊM

star Có nên trị nám bằng laser không? Hỏi đáp cùng chuyên gia

star “Trị nám đúng cách” dưới các góc nhìn khoa học

Rate this post

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ý kiến của bạn

Từ khóa liên quan:
Bài viết được quan tâm
X